Chuyên trang thông tin dành cho người bị bệnh Gout

Hotline miễn cước: 1800 6568

Gout và Béo phì có "họ hàng" với nhau

Admin
2014/10/18
2549 lượt xem
0 Bình luận
Gout và Béo phì có "họ hàng" với nhau
Đánh giá bài viết !

Béo phì không phải là nguyên nhân trực tiếp gây ra bệnh gout nhưng là một trong những nguy cơ rất lớn dẫn đến căn bệnh này. Theo thống kê, có đến 50% số lượng bệnh nhân gout bị tình trạng thừa cân, béo phì.

benh gout co ho voi beo phi

Người bị béo phì dễ gây ra bệnh gout

Tăng mỡ máu – Giảm khả năng thải trừ acid uric niệu

Các nhà khoa học đã chứng minh khi trọng lượng cơ thể tăng, nồng độ acid uric trong máu cũng tăng theo.

Nguyên nhân gút là do những người béo phì thường gặp tình trạng tăng mỡ máu và rối loạn chuyển hóa các chất trong cơ thể do có một chế độ dinh dưỡng quá dư thừa.

Sự kết hợp giữa tăng mỡ máu và tăng acid uric máu đồng thời giảm khả năng thải trừ acid uric niệu dẫn đến nguy cơ mắc bệnh gout ở những người thừa cân.

Đối tượng nào dễ bị gout do thừa cân, béo phì?

Độ tuổi trung niên là giai đoạn cơ thể bắt đầu có dấu hiệu suy giảm sức khỏe và dễ mắc nhiều bệnh tật, đặc biệt là các bệnh về rối loạn chuyển hóa mỡ máu, tiểu đường, acid uric… dẫn đến các bệnh lý về khớp, gout.

Nguyên nhân chủ yếu là do chế độ ăn uống không hợp lý, thói quen ít vận động sinh ra béo phì, cộng thêm các bộ phận trong cơ thể bắt đầu có dấu hiệu thoái hóa và rối loạn chuyển hóa các chất chính là điều kiện thuận lợi để bệnh gout tìm đến.

Hiện nay, tỉ lệ người bị gout ở Việt Nam ngày càng gia tăng, đứng hàng thứ 4 trong 15 bệnh khớp hay gặp. Tỷ lệ mắc gout ở nam giới cao gấp 9 lần so với nữ giới và thường gặp ở độ tuổi từ 40 trở lên.

Tuy nhiên bệnh gout đang ngày càng trẻ hóa bởi đời sống phát triển, chế độ ăn uống ngày càng thiếu kiểm soát, thừa thãi chất dinh dưỡng.

Làm thế nào để kiểm soát cân nặng và giảm nguy cơ mắc gout?

Để kiểm soát cân nặng và giảm nguy cơ mắc gout, cách đơn giản nhất là kiểm soát chế độ ăn uống của bạn và có một chế độ sinh hoạt vận động hợp lý:

– Hạn chế 3 nhóm thức ăn: Các loại thịt, các loại tinh bột và các loại dầu mỡ. Khi ăn nhiều các thức ăn này, đặc biệt là ăn nhiều dầu mỡ sẽ làm cho tình trạng béo phì, thừa cân trở nên nặng hơn, đồng nghĩa sẽ làm gia tăng nguy cơ rối loạn chuyển hóa mỡ máu và acid uric.

– Cần ăn nhiều rau xanh, hoa quả ít ngọt để tăng cường chất xơ cho cơ thể.

người bị gout nên ăn nhiều rau xanh

Người bị Gout nên ăn nhiều rau xanh

– Nói không với các loại thức ăn có chứa nhiều nhân purin như tạng phủ động vật, các loại thịt đỏ, hạn chế rượu bia và các chất kích thích.

bị gout không nên ăn thịt đỏ

Người bị Gout không nên ăn thịt đỏ

tránh chất cà phê thuốc lá bị bệnh gout

Hạn chế các chất kích thích như cà phê, thuốc lá

Duy trì chế độ ăn uống hợp lý và có một lối sống lành mạnh chính là chìa khóa bảo vệ bạn khỏi những căn bệnh mang tính thời đại này

Chi tiết xem tại: https://chuabenhgout.net/bai-thuoc-chua-benh-gut-hieu-qua-nhat-tu-dong-y/

Ngô Hằng

Viên gout Tâm Bình

Giá bán lẻ 160.000 đồng

Hộp 60 viên dùng trong 10 ngày

MUA ONLINE
MIỄN PHÍ VẬN CHUYỂN
1800 65 68

3 Lý do nên chọn Viên Gout Tâm Bình


  • 1 Giảm đau, chống viêm trong các đợt gout cấp.

    Viên gout Tâm Bình có Đương quy, Ngưu tất, Cao hy thiêm, Độc hoạt, Cao lá sói rừng… giúp giảm đau, kháng viêm, lưu thông huyết mạch.

  • 2 Thanh nhiệt giải độc, thải trừ acid uric.

    Viên Gout Tâm Bình có Tỳ giải, Thổ phục linh, Cốt khí củ… giúp tăng cường đào thải acid uric trong cơ thể, phòng ngừa các cơn gout cấp tái phát.

  • 3 Nguồn nguyên liệu an toàn, giá thành hợp lý.

    Dược phẩm Tâm Bình có vùng trồng dược liệu riêng, đảm bảo nguồn dược liệu sạch, chất lượng cao, nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.

>> Viên Gout Tâm Bình được bình chọn Hàng Việt Nam chất lượng cao 2018 <<

Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

*Lưu ý: tác dụng của thuốc/ phương pháp/ sản phẩm có thể thay đổi tùy theo tình trạng thể chất mỗi nguời

Ý KIẾN NGƯỜI DÙNG VIÊN GOUT TÂM BÌNH

Xét nghiệm để phát hiện nồng độ axit uric trong máu

Luật sư Phạm Thanh Bình, 57 tuổi là giám đốc Công ty Luật Bảo Ngọc thuộc Đoàn luật sư thành phố Hà Nội. Công việc...

Chưa một dấu hiệu cảnh báo nhưng tôi đã mắc bệnh gút từ lúc nào không hay

Thông thường, dấu hiệu đầu tiên cảnh báo bạn mắc gút là cơn đau cấp ở khớp ngón chân cái vào ban đêm hoặc sau...

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Tin tức liên quan

Vitamin C có thể làm giảm nguy cơ bị gout ở nam giới

Gout hiện là bệnh lý phổ biến về viêm khớp ở nam giới. Tuy nhiên, một nghiên cứu gần đây cho thấy nam giới sử...

2017/09/14 9:58:55

Thói quen xấu trong sinh hoạt có thể gây bệnh Gout

Tại Việt Nam, trước kia bệnh gout được coi là bệnh nhà giàu vì cho rằng chỉ những người có điều kiện, ăn uống...

2017/07/30 3:15:16

Tinh thể muối urat – nguyên nhân gây ra các cơn gout cấp

Gout là bệnh rối loạn chuyển hóa liên quan đến việc tăng sản xuất hoặc giảm đào thải acid uric trong cơ thể. Khi...

2017/06/22 9:10:57

Phát hiện GEN mới liên quan bệnh gout

Thực phẩm là một trong những nguyên nhân góp phần gây nên bệnh gout. Tuy nhiên, hiện nay các nhà khoa học đã chứng minh...

2017/05/26 8:41:43

Những nguyên nhân làm bệnh gout khó điều trị

Bệnh gout không thể điều trị khỏi hoàn toàn nhưng cũng có thể giảm các cơn gout cấp bằng thuốc và thay đổi chế...

2017/05/22 4:22:14

Lý do khiến đàn ông trung niên có nguy cơ mắc bệnh gút cao

Theo thống kê cho thấy, đàn ông trung niên có nguy cơ mắc bệnh gout rất cao mặc dù hiện nay bệnh lý này cũng đang có xu...

2017/02/04 3:50:18

Click Ngay

img