Chuyên trang thông tin dành cho người bị bệnh Gout

Hotline miễn cước: 1800 6568

Điểm danh những món ăn chữa bệnh gout cực kỳ hiệu quả

Admin
2017/11/16
2502 lượt xem
0 Bình luận

Ngoài việc dùng thuốc thì việc xây dựng một chế độ ăn uống khoa học cũng rất quan trọng đối với quá trình điều trị của bệnh nhân gout. Sau đây là một số món ăn chữa bệnh gout với những nguyên liệu rất dễ kiếm mà bạn có thể thực hiện hằng ngày.

 

Những món ăn chữa bệnh gout rất dễ thực hiện

Theo Y học cổ truyền, bệnh gout là một dạng viêm khớp, chủ yếu do phong thấp nhiệt tý. Do đó, người bệnh gout cần hạn chế ăn thực phẩm giàu đạm động vật; nên ăn món bổ mát, dưỡng can thận, kiện tỳ lợi thấp, thông kinh mạch. Sau đây là những món ăn chữa bệnh gút có hiệu quả rất tốt:

Lá lốt xào trứng: Lá lốt 50g, trứng gà 1 quả, dầu thực vật, muối ăn. Lá lốt rửa sạch, thái nhỏ. Bắc chảo lên bếp, cho dầu vào đun nóng, sau đó cho lá lốt vào đảo đều, đập trứng vào, nêm muối và gia vị, sau đó bắc ra ăn nóng.

lá lốt những món ăn chữa bệnh gout

 Lá lốt xào trứng là một trong những món ăn chữa bệnh gout rất tốt

Cà dái dê trộn xì dầu: Cà dái dê tím 250g, rửa sạch, luộc chín, thái thành miếng, cho thêm xì dầu, dầu vừng, muối, gia vị, trộn đều, ăn cách nhật.

Khoai tây trộn xì dầu: Khoai tây 250g, dầu thực vật 30g, rán khoai tây rồi trộn với xì dầu, muối, gia vị, có thể ăn hằng ngày. Món ăn này rất tốt đối với người bệnh đang trong giai đoạn đau gout cấp.

Củ cải hầm bá tử nhân: Dùng 250g củ cải thái chỉ, rán qua với dầu rồi thêm bá tử nhân (30g), nước (500ml) và gia vị đun chín. Có thể sử dụng món ăn này hằng ngày.

Cháo hạt dẻ: Hạt dẻ tán thành bột 30g, gạo nếp 50g, nấu với 500ml nước thành cháo, ăn trong ngày.

Cháo rau cần: Rau cần 100g (để cả rễ, rửa sạch, thái nhỏ), gạo tẻ 30g, nấu với 500 ml nước thành cháo, ăn trong ngày.

Canh rau hẹ: Rau hẹ 200g, đậu hũ non 50g, nấu thành canh, thêm gia vị vừa ăn để sử dụng hằng ngày.

Canh thập cẩm: Củ cải 100g, cà rốt 50g, khoai tây 50g, hành ta 5 củ, trứng cút 3 – 4 quả. Nấu thành canh và thêm gia vị vừa đủ, ăn hằng ngày.

Canh bí xanh đậu đỏ: Bí xanh 300g, đậu đỏ 100g. Bí xanh rửa sạch để nguyên cả vỏ và hạt thái miếng nhỏ. Cho bí xanh vào nồi nước ninh nhừ, sau đó lọc lấy nước. Cho đậu đỏ vào nước bí nấu chín mềm thành canh. Món này ngày ăn 2 lần, có tác dụng lợi tiểu, giúp bài trừ axit uric rất tốt.

cà rốt những món ăn chữa bệnh gout

Cháo cà rốt rất ngon miệng và tốt cho người bị gout

 

Cháo cà rốt: Cà rốt 100g, gạo tẻ 50g. Cà rốt rửa sạch, gọt vỏ cắt khúc, gạo tẻ vo sạch để ráo nước. Cho cà rốt và gạo tẻ vào nồi rồi đổ 200ml nước nấu nhừ thành cháo. Ngày ăn 2 lần, buổi sáng và buổi tối.

Bắp cải xào: Đây không chỉ là món ăn thanh đạm, nhiều vitamin mà còn rất thích hợp với giai đoạn điều trị bệnh gout. Bắp cải rửa sạch, thái nhỏ để ráo nước. Đun nóng dầu trong chảo thì cho bắp cải vào xào. Thêm chút gừng đập dập và nêm gia vị vừa ăn. Bắp cải chín mềm là có thể dùng được.

Cá rô om lá lốt: Cá rô đồng 2 – 3 con làm sạch, lá lốt 30g, củ cải 100g thái lát, nghệ 1 – 2 lát. Cho các nguyên liệu vào kho, nêm gia vị vừa ăn.

Những món ăn chữa bệnh gout trên đây thực hiện khá đơn giản và có thể sử dụng hằng ngày. Tuy nhiên, người bệnh ngoài hạn chế sử dụng các thực phẩm nhiều chất đạm cũng nên cảnh giác với các loại rau củ quả như: đậu đũa, đậu Hà Lan, giá đỗ, nấm, dọc mùng và trái cây như: cam, chanh, bưởi, me và các loại dưa cà muối bởi chúng có thể làm tăng lắng đọng acid uric, gây đau nhức.

Viên gout Tâm Bình có tốt không?

Viên gout Tâm Bình

Giá bán lẻ 160.000 đồng

Hộp 60 viên dùng trong 10 ngày

MUA ONLINE
MIỄN PHÍ VẬN CHUYỂN
1800 65 68

3 Lý do nên chọn Viên Gout Tâm Bình


  • 1 Giảm đau, chống viêm trong các đợt gout cấp.

    Viên gout Tâm Bình có Đương quy, Ngưu tất, Cao hy thiêm, Độc hoạt, Cao lá sói rừng… giúp giảm đau, kháng viêm, lưu thông huyết mạch.

  • 2 Thanh nhiệt giải độc, thải trừ acid uric.

    Viên Gout Tâm Bình có Tỳ giải, Thổ phục linh, Cốt khí củ… giúp tăng cường đào thải acid uric trong cơ thể, phòng ngừa các cơn gout cấp tái phát.

  • 3 Nguồn nguyên liệu an toàn, giá thành hợp lý.

    Dược phẩm Tâm Bình có vùng trồng dược liệu riêng, đảm bảo nguồn dược liệu sạch, chất lượng cao, nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.

>> Viên Gout Tâm Bình được bình chọn Hàng Việt Nam chất lượng cao 2018 <<

Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

*Lưu ý: tác dụng của thuốc/ phương pháp/ sản phẩm có thể thay đổi tùy theo tình trạng thể chất mỗi nguời

Ý KIẾN NGƯỜI DÙNG VIÊN GOUT TÂM BÌNH

Nhật ký của một bệnh nhân gout – Anh Hoàng Ngọc Minh

Nhật ký của một bệnh nhân gout – Anh Hoàng Ngọc Minh (48 tuổi, địa chỉ tại tổ 3, phường Tô Hiệu, thị xã Sơn...

Xét nghiệm để phát hiện nồng độ axit uric trong máu

Luật sư Phạm Thanh Bình, 57 tuổi là giám đốc Công ty Luật Bảo Ngọc thuộc Đoàn luật sư thành phố Hà Nội. Công việc...

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Tin tức liên quan

Axit uric có trong thực phẩm nào?

Rối loạn chuyển hóa purine khiến nồng độ axit uric trong máu tăng cao là nguyên nhân trực tiếp gây ra bệnh gút. Vậy axit...

2019/02/12 8:32:19

Bệnh gút có ăn được cá không?

Bệnh gút có ăn được cá không là câu hỏi được rất nhiều người quan tâm. Bởi lẽ, cá là thực phẩm cung cấp...

2019/01/11 3:46:57

Gợi ý thực đơn bữa sáng cho người bị gút

Việc lên thực đơn hằng ngày cho người bệnh gút là vấn đề nan giải bởi chế độ ăn uống phải kiêng khem nghiêm...

2019/01/07 9:38:58

Không rượu bia vẫn gút – Thật mà như đùa!

Theo nghiên cứu của Hiệp hội Y khoa Canada, những người uống 2-4 ly bia, rượu mỗi ngày sẽ có nguy cơ mắc bệnh gút cao...

2019/01/02 2:07:19

Người bệnh gút nên ăn gì để cấp tốc hạ nồng độ axit uric máu?

Nồng độ axit uric cao ngất ngưởng, cơn gút cấp tấn công liên tục… là những mối lo thường trực của rất nhiều...

2018/12/22 9:16:28

5 loại nước ép chữa bệnh gút thành công trong tầm tay

Không chỉ giàu vitamin và khoáng chất, có nhiều loại quả còn hỗ trợ đào thải axit uric hiệu quả, rất tốt cho người...

2018/11/22 2:25:16

Click Ngay

img
Mua ngay online
(Miễn phí gọi tới)
1800 6568