Chuyên trang thông tin dành cho người bị bệnh Gout

Hotline miễn cước: 1800 6568

Các nguy cơ liên quan đến sự phát triển của bệnh gút

Admin
2017/01/02
1283 lượt xem
0 Bình luận

Gút hay còn gọi là bệnh thống phong, thực chất là một loại viêm khớp do rối loạn chuyển hóa trong cơ thể. Thường bệnh gút biểu hiện ở việc sưng một hay một vài khớp. Các cơn đau gút có thể xảy ra bất thình lình mà không có dấu hiệu báo trước. Tuy nhiên, trước đó, có khá nhiều nguy cơ tiềm ẩn có thể dẫn đến sự phát triển của gout mà người bệnh thường bỏ qua.

Các yếu tố nguy cơ liên quan đến sự phát triển của bệnh gút

Chế độ ăn uống nhiều chất đạm

benh-gut-nen-kieng-an-gi

Ăn ít các loại hải sản, thịt đỏ chứa hàm lượng purin cao

Bệnh gút là một dạng bệnh do rối loạn chuyển hóa purin ở người, do đó chế độ ăn uống nhiều thịt đỏ (thịt chó, thịt dê, thịt bò..), các loại hải sản, phủ tạng động vật cũng như sử dụng nhiều đồ uống ngọt có chứa đường hoa quả (fructose) sẽ góp phần làm tăng nguy cơ bệnh gút.

Tuổi tác và giới tính

Gút xảy ra thường xuyên hơn ở nam giới ở độ tuổi trung niên. Tuy nhiên, sau thời kỳ mãn kinh, nồng độ acid uric của phụ nữ tiệm cận với nam giới.

Đàn ông cũng có nhiều khả năng phát triển bệnh gút sớm hơn, thường trong độ tuổi từ 30 – 50, trong khi phụ nữ thường có các dấu hiệu bị gút sau khi mãn kinh.

Béo phì, rối loạn lipid máu

beo-phi-va-benh-gut

Theo thống kê, số người béo phì mắc gút cao hơn so với người bình thường

Đối với những người bị thừa cân, cơ thể sản sinh axit uric nhiều hơn bình thường sẽ làm tăng đáng kể nguy cơ mắc bệnh gút. Trong những năm gần đây, số lượng những người bị béo phì mắc bệnh gút ngày càng có xu hướng tăng lên.

Sự liên quan giữa gút và rối loạn lipid máu chính là một phần của hội chứng chuyển hoá bao gồm tăng BMI, béo phì vùng bụng, tăng huyết áp, tiểu đường, tình trạng đề kháng insulin và nguy cơ bị bệnh mạch vành.

Huyết áp cao và bệnh tim mạch

Theo thống kê thì tỉ lệ bệnh gút trong số người bị tăng huyết áp là 2 –12 %. Có 25 – 50 % bệnh nhân gút có kèm tăng huyết áp, chủ yếu ở các bệnh nhân béo phì. Tuy nhiên, nguyên nhân gây nên mối liên hệ giữa bệnh gút và tăng huyết áp hiện nay chưa được lý giải.

Uống thuốc điều trị

Việc sử dụng thuốc lợi tiểu thiazide – thường được sử dụng để điều trị tăng huyết áp và aspirin liều thấp cũng có thể làm tăng nồng độ acid uric trong máu, dẫn tới nguy cơ bị gout cao hơn.

Tiền sử gia đình có bệnh gút

Nếu các thành viên khác trong gia đình đã từng mắc bệnh gút, bạn có nhiều khả năng phát triển bệnh nếu như không có lối sống và chế độ ăn uống lành mạnh.

Thói quen uống nhiều rượu bia

bia-ruou-bi-gout

Uống rượu làm tăng nguy cơ phát triển bệnh gút.

Uống rượu làm tăng nguy cơ phát triển bệnh gút, đặc biệt là ở nam giới. Nếu bạn đã mắc bệnh gút, uống rượu có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng của bệnh. Khi uống rượu cơ thể bị mất nước, cản trở quá trình đào thải axit uric, làm cho acid uric dễ dàng bị lắng đọng tại các tổ chức, gây cơn gút cấp, sỏi thận.

Mặt khác, các món ăn kèm với rượu, bia trên bàn nhậu thường rất giàu chất đạm, chúng bổ sung một lượng lớn purin vào cơ thể. Đây cũng là nguyên nhân làm cho bệnh gút càng trở nên trầm trọng hơn.

che-do-an-cho-nguoi-benh-gut

Thực đơn cho người bệnh gút với những thực phẩm nhiều chất xơ, giảm purin

Để phòng ngừa cũng như điều trị bệnh gút, bên cạnh việc sử dụng thuốc thì thay đổi lối sống là điều kiện tiên quyết. Việc thay đổi lối sống bao gồm cả thay đổi thực đơn hàng ngày cũng như luyện tập thể dục thể thao đều đặn.

Người bị bệnh gout nên hạn chế các thực phẩm chứa nhiều nhân purin như các loại thịt đỏ, hải sản, nội tạng động vật, các loại măng, nấm. Uống nhiều nước sẽ giúp thải trừ lượng axit uric dư thừa trong cơ thể,đồng thời giảm nguy cơ bị bệnh sỏi thận mà người bị gout hay mắc.

Hãy nói không với bia rượu và tăng cường bổ sung các loại rau xanh, trái cây trong thực đơn. Có chế độ luyện tập thể dục hàng ngày một cách hợp lý: chạy bộ, bơi lội, đạp xe, yoga…

Kim Oanh

Xem thêm:

Axit uric là gì? Thực phẩm nào giúp giảm chỉ số axit uric?

Bệnh gút có di truyền không? Tính di truyền của bệnh gút

Món ăn ngon điều trị Gout hiệu quả mà bạn nên ăn hàng ngày

Viên gout Tâm Bình

Giá bán lẻ 160.000 đồng

Hộp 60 viên dùng trong 10 ngày

MUA ONLINE
MIỄN PHÍ VẬN CHUYỂN
1800 65 68

3 Lý do nên chọn Viên Gout Tâm Bình


  • 1 Giảm đau, chống viêm trong các đợt gout cấp.

    Viên gout Tâm Bình có Đương quy, Ngưu tất, Cao hy thiêm, Độc hoạt, Cao lá sói rừng… giúp giảm đau, kháng viêm, lưu thông huyết mạch.

  • 2 Thanh nhiệt giải độc, thải trừ acid uric.

    Viên Gout Tâm Bình có Tỳ giải, Thổ phục linh, Cốt khí củ… giúp tăng cường đào thải acid uric trong cơ thể, phòng ngừa các cơn gout cấp tái phát.

  • 3 Nguồn nguyên liệu an toàn, giá thành hợp lý.

    Dược phẩm Tâm Bình có vùng trồng dược liệu riêng, đảm bảo nguồn dược liệu sạch, chất lượng cao, nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.

>> Viên Gout Tâm Bình được bình chọn Hàng Việt Nam chất lượng cao 2018 <<

Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

*Lưu ý: tác dụng của thuốc/ phương pháp/ sản phẩm có thể thay đổi tùy theo tình trạng thể chất mỗi nguời

Ý KIẾN NGƯỜI DÙNG VIÊN GOUT TÂM BÌNH

Không biết mắc bệnh gút từ bao giờ vì thiếu thông tin

Ở vùng quê nghèo xã Hợp Đức – Tân Yên – Bắc Giang, dân cư sống thuần nghề nông nên khi có người bị sưng đau...

Hành trình kết thúc 9 năm đau đớn, phải treo chân vì bệnh gút

Đến cuối phố Quan Nhân (Hà Nội) hỏi anh Nguyễn Hữu Thắng ai cũng biết bởi anh có biệt danh “Thắng béo” với cân...

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Tin tức liên quan

Khi nào cần phẫu thuật hạt tophi ở người bệnh gút

Xuất hiện hạt tophi là một dấu hiệu cho thấy bạn đã mắc gút ở giai đoạn mạn tính. Nguyên nhân là do sự tích tụ...

2018/12/27 8:41:07

Bệnh gút ở tay: Tưởng đơn giản mà nguy hiểm khôn lường!

Nhắc đến bệnh gút, mọi người thường nghĩ ngay đến những cơn đau đớn ở ngón chân, bàn chân, gối. Tuy nhiên, có...

2018/11/29 10:42:34

Chế độ ăn DASH là gì? Tại sao lại tốt cho người bệnh gút?

Theo các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu thế giới, chế độ ăn DASH là phương pháp hiệu quả và mang lại nhiều lợi ích...

2018/11/05 10:10:48

Bệnh gút ở người cao tuổi nguy hiểm hơn bạn nghĩ

Gút là một loại viêm khớp, do các tinh thể urat lắng đọng vào trong màng hoạt dịch khớp gây nên hiện tượng sưng,...

2018/11/02 3:44:03

Cách để phân biệt bệnh viêm khớp và gút rõ ràng nhất

Rất nhiều người nhầm lẫn viêm khớp và gút do có nhiều điểm giống nhau. Vì vậy, không ít trường hợp điều trị...

2018/11/02 8:55:41

Béo phì là nguyên nhân gây bệnh gút? Đúng hay Sai?

Rất nhiều người cho rằng, béo phì là nguyên nhân gây bệnh gút. Điều này do thói quen ăn uống “vô tội vạ” mà nên....

2018/11/01 3:45:08

Click Ngay

img