Chuyên trang thông tin dành cho người bị bệnh Gout

Hotline miễn cước: 1800 6568

Bị gout vì sao không nên ăn trứng vịt lộn?

Admin
2014/11/03
6365 lượt xem
0 Bình luận
Bị gout vì sao không nên ăn trứng vịt lộn?
Đánh giá bài viết !

Trứng vịt lộn là một món ăn rất bổ dưỡng, được nhiều người ưa thích và dùng làm bữa ăn sáng hàng ngày. Tuy nhiên, với những người bị bệnh tim mạch, huyết áp, tiểu đường, bệnh gan, đặc biệt là những người bị bệnh gout thì đây có thực sự là một món ăn bổ dưỡng?

Bệnh gout có được ăn trứng vịt lộn không?

Dinh dưỡng có trong trứng vị lộn

Khi ta ăn một miếng thịt luộc thì đó chỉ là một phần thịt với vài chục dưỡng chất, chủ yếu là acid amin… Còn lại các chất khác cần cho cơ thể như: chất khoáng cần cho xương lại tập trung ở phần xương, sụn… mà ta không thể ăn được.

Nhưng với một quả trứng vịt lộn, nếu được ấp sau 21 ngày sẽ nở ra một cá thể vịt có đủ da, thịt, xương, lông, cánh… Vì vậy khi ăn, ta sẽ được hưởng trọn vẹn hơn 60 dưỡng chất có trong quả trứng.

Người mắc bệnh gout không nên ăn trứng vịt lộn

Người mắc bệnh gout không nên ăn trứng vịt lộn

Theo nghiên cứu dinh dưỡng hiện đại cho thấy, trong một quả trứng vịt lộn có 182kcal năng lượng; 13,6g protein; 12,4g lipit; 82mg canxi; 212mg phốt pho; 600mg cholesterol… Ngoài ra, còn có nhiều betacaroten (435µg); vitamin A (875µg) và một số chất khác như sắt, gluxit, vitamin B1 và C…

Với giá trị dinh dưỡng trên lý giải lý do tại sao các chuyên gia khuyên người bị bệnh gout không nên ăn trứng vịt lộn bởi nó chứa nhiều chất đạm, sẽ làm gia tăng tốc độ tổng hợp acid uric trong cơ thể.

Ngoài ra, ăn nhiều trứng lộn thường xuyên khiến cho lượng vitamin A bị dư thừa, sẽ tích lũy dưới da, gan làm vàng da, bong tróc biểu bì, gây ảnh hưởng đến việc hình thành xương.

Ngoài trứng vịt lộn, người bị gout cần tránh những thực phẩm nào?

– Tuyệt đối tránh những thực phẩm giàu chất đạm như: phủ tạng động vật (tim, lòng, gan, phổi, thận, óc…); hải sản; các loại thịt đỏ (thịt bò, trâu, dê).

– Kiêng tất cả các loại thức ăn như: nấm, măng, giá đỗ…

người bệnh gout cần kiêng ăn măng

Người mắc bệnh cũng không nên ăn măng

– Giảm bớt các thức ăn giàu đạm khác như: Thịt gà, thịt vịt, thịt lợn.

– Giảm các thực phẩm giàu chất béo no như mì gói, thức ăn nhanh.

– Tuyệt đối kiêng các loại đồ uống có cồn và hạn chế đồ uống có gas bởi nó làm giảm bài tiết acid uric qua thận.

– Không nên uống nhiều các loại đồ uống chua, giàu vitamin C như nước cam, nước chanh… sẽ làm tăng nguy cơ kết tinh urat ở thận, tăng nguy cơ sỏi thận.

Phương Thúy

Viên gout Tâm Bình

Giá bán lẻ 160.000 đồng

Hộp 60 viên dùng trong 10 ngày

MUA ONLINE
MIỄN PHÍ VẬN CHUYỂN
1800 65 68

3 Lý do nên chọn Viên Gout Tâm Bình


  • 1 Giảm đau, chống viêm trong các đợt gout cấp.

    Viên gout Tâm Bình có Đương quy, Ngưu tất, Cao hy thiêm, Độc hoạt, Cao lá sói rừng… giúp giảm đau, kháng viêm, lưu thông huyết mạch.

  • 2 Thanh nhiệt giải độc, thải trừ acid uric.

    Viên Gout Tâm Bình có Tỳ giải, Thổ phục linh, Cốt khí củ… giúp tăng cường đào thải acid uric trong cơ thể, phòng ngừa các cơn gout cấp tái phát.

  • 3 Nguồn nguyên liệu an toàn, giá thành hợp lý.

    Dược phẩm Tâm Bình có vùng trồng dược liệu riêng, đảm bảo nguồn dược liệu sạch, chất lượng cao, nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.

>> Viên Gout Tâm Bình được bình chọn Hàng Việt Nam chất lượng cao 2018 <<

Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

*Lưu ý: tác dụng của thuốc/ phương pháp/ sản phẩm có thể thay đổi tùy theo tình trạng thể chất mỗi nguời

Ý KIẾN NGƯỜI DÙNG VIÊN GOUT TÂM BÌNH

Bí kíp thoát khỏi những cơn đau “nhớ đời” do bệnh gút

Sau bao năm lăn lộn với đủ nghề, từ làm công ăn lương cho đến kinh doanh buôn bán tự do, trải qua bao thăng trầm của...

Khỏi Gút để theo đuổi đam mê – nhà văn Lê Xuân Đức

Đến khu bán đảo Linh Đàm – Hà Nội, bước chân vào phòng làm việc của nhà văn Lê Xuân Đức. Nhìn những cuốn...

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Tin tức liên quan

Những thực phẩm người bệnh gút không nên ăn kẻo “hối hận cả đời”

Chế độ dinh dưỡng có mối quan hệ vô cùng chặt chẽ với tình trạng sức khỏe của người bệnh gút. Nếu ăn đúng...

2018/10/02 10:42:15

HỎI ĐÁP: Người bệnh gút có ăn được tôm không?

Hải sản nói chung và tôm nói riêng rất giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, với người bị gút thì nhóm thực phẩm này lại...

2018/09/21 2:10:45

Chữa bệnh gút bằng rau cải hiệu quả không ngờ tới

Không chỉ là loại rau được sử dụng phổ biến trong các bữa ăn hàng ngày, rau cải còn được xem là “khắc tinh”...

2018/09/19 5:16:44

Người bệnh gút có ăn được cà chua hay không?

Gút là căn bệnh có liên quan chặt chẽ tới chế độ ăn uống hàng ngày. Khi bị gút, kiêng và nên ăn gì tốt cho quá...

2018/09/17 10:00:05

5 ĐỘC CHIÊU giúp người bệnh gút ăn uống thoải mái

Cơn gút cấp xuất hiện khiến người bệnh đau đớn đến “thấu buốt tim gan”, không thể cử động, đi lại. Nỗi lo...

2018/09/12 1:58:04

Người bị bệnh gút có được uống rượu vang không?

Người mắc bệnh gút cần tuân thủ chế độ ăn uống kiêng khem nghiêm ngặt, đặc biệt cần tránh xa các loại đồ...

2018/09/04 9:16:41

Click Ngay

img